以前の職場で、仲良くしていた６０代の方が
毎日、【今日やることリスト】を書いていたんです

しかも、リストを必ず全部やり切るんだそうです
そうすることで、毎回、達成感を味わえるんですって😳

最初は、まめな方だなぁと思っていただけなんですが

ある時、
その日の内に、忘れずに絶対やらないといけないことがあって
でも、私は本当に忘れっぽいので
メモ用紙にメモってたんですね
３つくらいあったと思います😊

やり終えると、１つずつ線をひいて消していくんです😁
なんか、その行為が気持ちをいいんですね
そして、全部線をひいて消してしまうと
６０代の方が言われた通りですね
なぜか、めちゃくちゃ達成感を感じてしまいました🥹

不思議ですよね〜
今まで、自分の頭の中でしていたことを
ただ、紙に書いて視覚化しただけのことですが
感じ方が全然違うんです😁

６０代の方、さすがです❢❢❢
ありがとうございます❤(ӦｖӦ｡)

毎日、達成感を感じたい方、すごい❢おすすめです😁

ここまで読んで頂いて
ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡
あなたに、良いことが雪崩の如く起きます❤(ӦｖӦ｡)
ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡