シマロンのブログ

☘膣ほぐし、膣マッサージ☘

以前、【膣ほぐし】のことについて書いたことがあると思うんですが 私が続けているマッサージのやり方を 書いていなかったことを思い出したので(~_~;) 今回は、私が続けている【膣マッサージ】のやり方を書きたいと思います😊 私は、いつも入浴中にやっています❤(ӦｖӦ｡) 私の気持ちとしては、できるだ... 続きをみる

膣トレ☘

『膣トレ』について話しますね 『膣ケア』のYoutubeを見ていたら 『膣』関係の動画がいろいろでてきて それで、『膣トレ』を見つけたんです(^_^;) 私も知っている骨盤底筋の体操が紹介されてるのかと思ったら それも、もちろんあるんですけどね それ以外で、『膣』の中に何かを入れて 落ちないように... 続きをみる

膣ケアのお手入れ方法☘

今回は、膣ケアのやり方を話します 私は自分の膣を触ったこともなければ💦 鏡で見たこともなかったんです😥 膣ケアについて、Youtubeで発信している方々は 皆さん、自分の膣をぜひ鏡で見てくださいと仰っています それは、何故かというと 例えば、今までお手入れをしてこなかった人の膣は 色がくすんで... 続きをみる

デリケートゾーン☘

以前に、膣ケアの話を書いたんですが 私自身、デリケートゾーン専用のボディシャンプーとクリームを使って 丁寧にお手入れを毎日するようになって とっても良かったので 職場で仲良くなった女性におすすめしています😊 斎藤一人さんも仰っていたんですが 自分が良かったこと、身になったことは 自分一人の中に留... 続きをみる

恥ずかしながら💦。。。

いきなりですが、 私、５０代になり遅ればせながら そして、恥ずかしながら 膣ケアをはじめました(｡>﹏<｡)💦 今年に入って、スキンケアをすべてオーガニックに変えてから 一緒に膣ケア専用のボディシャンプーとクリームを購入して 毎日、専用のもので洗って、クリームを塗っています。 この年齢になるまで... 続きをみる